Kurse

Geburtsvorbereitung

Neben Atem- und Körperübungen erhalten Sie
umfassende Informationen rund um
Schwangerschaft / Geburt / Wochenbett-Stillen
und das Neugeborene.
(14 Stunden für Frauen, mit einem
Partnerabend)

Kurse finden auf Anfrage statt.
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.

Rückbildung

Hier haben Sie die Möglichkeit in 10 Stunden
Ihren Beckenboden zu erspüren und zu
trainieren, damit er wieder trägt und hält.
Natürlich kommt auch das Training der anderen
Muskelgruppen, wie Bauchmuskeln nicht
zu kurz.

Zeit: mittwochs von 19.30 - 20.30 Uhr
Kosten werden von der Krankenkasse
übernommen. Derzeit finden die Kurse nach
Anmeldung Online statt.
Nächster Kurs:
Beginn am 14.02.2024 um 19.30 Uhr
10 Stunden als Onlinekurs
Teilnahmebedingungen